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Mentoria por assunto
Começar a se exercitar
“Como sair do sedentarismo?”
Escolha com quem você quer conversar sobre isso. O mentor já começa pelo assunto, faz as perguntas certas e monta com você um plano de ação.
Orientação geral de hábitos. Não substitui consulta médica.
Per Henrik Ling
Suécia, 1776–1839
Começar a se mexer é menos sobre força e mais sobre constância e cuidado.
Pierre de Coubertin
França, 1863–1937
O que importa é participar, persistir e fazer do movimento parte da sua vida.
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Mentores de inteligência artificial inspirados em figuras históricas e personagens bíblicos. Não representam as pessoas reais nem têm vínculo com herdeiros ou instituições. Créditos das imagens.